Amikor eldöntöd, hogy változtatsz a dolgaidon, a hozzáállásodon, a gondolkodásmódodon, egyszóval mindenen, akkor időt is kell hagynod magadnak a változásra. És igenis tenned kell érte, nem elég csak akarni. Igenis el kell mozdulnod az eddig megszokott biztonságos talajról és új dolgokat kell kipróbálnod, tudatosan kell nyitnod az ismeretlenre.
De semmi nem megy egyik napról a másikra. Bizony lesz olyan időszak is a döntés után, amikor olyan lesz, mintha semmi nem menne és inkább feladnád. Amikor azt érzed, felesleges bármilyen és minden további erőfeszítés. Mindig lesznek nehezebb napok, amikor visszaszaladnál a komfortzónádba félelmedben. Ilyenkor gondold végig, hogy miért is akartál változni és mi az amit már elértél a kitűzött céljaidból! Rájössz majd, hogy amióta belevágtál, már nagyon sok mindent sikerült elérned. Észreveszed majd, hogy ezeken a nehezebb napokon már nem a körülményeket okolod, hanem önmagadat vizsgálod, hogy valóban mindent megtettél-e magadért, a változásért, a sikeredért? És észre fogod venni, hogy már nem halogatod a dolgokat, a fejedben már meg is született egy akcióterv, hogy holnap új erővel vágj bele az életbe, a tegnap hibáiból tanulva.
Ajánlom figyelmedbe Dr. Almási Kitti alábbi videóját, amelyben a fenti témáról hallhatsz szakértői gondolatokat.
Kiemelt kép: Pixabay
