graciak.hu

Szeretetreméltóság, báj, jóság – mi Nők, ilyenek vagyunk, a Gráciák minket Nőket jelent!

Egy szokás, ami észrevétlenül jobbá teszi az életed

Szerző: | 2026. április 08.

Mikor mosolyogtál rá utoljára egy idegenre? 
Egy mosoly nem kerül semmibe, mégis mindent megváltoztathat.
Legyél ma Te valaki legszebb pillanata!

Hiszen mind tudjuk, hogy nem a csillagokat kell lehozni nap, mint nap ahhoz, hogy a világ jobb hely legyen és boldogabbak legyünk. Néha elég kevés is elég ehhez: csupán annyi kellene, hogy egy picit legyünk jobbak egymáshoz – még ha nehéz is.

Ha igazán belegondolsz, pontosan tudod te is, hogy többet ér egy kedves szó, egy őszinte gesztus vagy egy együttérző pillantás és felesleges szavak nélkül eltöltött perc. 

Soha ne feledd, a jóság ezerszeresen tér vissza hozzád! Rámosolyogsz, Ő visszamosolyog és beindul a láncreakció! 

Legyél ma te, aki elindítja a mosoly-hullámot! Egy mosoly, egy kedves gesztus nem kerül semmibe, értéke azonban annál inkább felbecsülhetetlen! 
Legyél ma te, aki beengedsz valakit a sorba magad elé a reggeli csúcsforgalomban!
Legyél ma te, aki hangosan megköszöni a menzán az ebédet! 
Legyél ma te, aki egy picit jó másokkal!

… mert igazán nem megterhelő picit jobbnak lenni és neked is jól fog esni! 

Legyél ma te, aki hangosan köszön reggel a boltban, az utcán a szomszédnak, a portásnak. Legyél ma te, aki mosolyogj az óvó nénire vagy a tanárnőnek, a buszsofőrnek.  
Legyél ma te, aki mosolyogj a túlterhelt ügyintézőre, meglásd, visszamosolyog és még az ügyintézés sem lesz idegörlő és hosszú!

A kedvesség nem attól függ, hogy szegény vagy gazdag vagy, beosztott vagy vezető. Még senki nem halt bele abba, ha megdicsérte a kollegina új frizuráját vagy elismerően biccentett, ha egy nehéz feladatot oldott meg a másik.

Kedvesebbnek kellene lennünk egymással, mert amit adsz másoknak, az visszatér hozzád. Ezerszeresen! 

Egy mosoly mindent képes megváltoztatni. Egy egész életet. Sőt, kettőt. Két emberét. Azokét, akik egymásra mosolyognak.

Csitáry-Hock Tamás

Ha a hétköznapjainkban tudnánk mosolyogni, ha boldogok és békések tudnánk lenni, ez nemcsak a nekünk, hanem mindenkinek a hasznára válna. Ha mi igazán tudjuk, hogyan kell élni, akkor a napunk kezdésének a legjobb módja a mosoly. A mosoly megerősíti a tudatosságunknak és a választásunknak, hogy békében és boldogságban élünk.

Thich Nhat Hanh

Te kinek szerzel ma egy mosolyt?

Oszd meg ezt valakivel, akinek ma jól jönne egy kis kedvesség!

Pin It on Pinterest